Ключова разлика: Майчиното мляко предлага подходящите количества въглехидрати, протеини и мазнини, кърмата осигурява витамини, минерали, храносмилателни ензими и хормони, необходими за едно дете. Кравето мляко има голямо количество калций, което е от съществено значение за развитието и укрепването на костите. Той също така има редица други хранителни вещества и витамини (естествено или чрез укрепване), включително биотин, йод, магнезий, пантотенова киселина, витамин А, витамин Е и др.

Нова майка има много въпроси, когато става въпрос за хранене на бебето си - как трябва да кърми бебето си, колко месеца трябва да бъде бебето само на кърмата, трябва да продължи майчиното мляко след 6 месеца, кога е подходящата възраст за отглеждане на бебето. дете от кърмата, което е по-полезно за бебето, козе мляко или кърма и така нататък. Тези въпроси са често срещани и често са грижа на майките по целия свят.

Кърмата и кравето мляко са напълно различни един от друг по отношение на ползите и състава. Различният състав на човешкото мляко е това, което го прави толкова полезен за бебето. Когато става дума за вземане на решение за най-доброто мляко за бебето, то е невъзможно - майчиното мляко е най-доброто. Млякото на майката е проектирано специално, за да осигури на бебето необходимите минерали и хранителни вещества, за да стане по-голямо и силно.

Майчиното мляко е млякото, което се екскретира от жена от млечните й жлези в гърдите. Не е точно и може да се промени, за да отговори на нуждите на майката. Това е универсално предписано за бебета. Той предлага подходящи количества въглехидрати, протеини и мазнини, а кърмата осигурява витамини, минерали, храносмилателни ензими и хормони. Освен това, тя е пълна с антитела и лимфоцити, които са от съществено значение за бебето, когато става въпрос за борба с инфекциите.

Количеството мляко и съставът на млякото се различават от майката до майката и зависят от нуждата на бебето. Тъй като кърмачето отбива от млякото, толкова по-малко мляко произвежда майката и обратно. Съставът на млякото също се променя в зависимост от бебето и възрастта. С напредването на възрастта на бебето, някои хранителни вещества като желязо се намаляват. Допълнителни твърди храни често се въвеждат след като детето достигне 6 месеца. Често се препоръчва да се кърми, докато детето навърши 1 и ако е необходимо до 2-годишна възраст. След това често няма нужда да се кърми детето, но родителят може да продължи да го прави, ако иска.

След като детето порасне, те често преминават на краве мляко. Това мляко е полезно в собствените си условия. Кравето мляко има голямо количество калций, което е от съществено значение за развитието и укрепването на костите. Преработеното краве мляко е формулирано така, че да съдържа различни количества мазнини през 50-те години. Една чаша (250 ml) от 2% млечно краве мляко съдържа 285 mg калций, което представлява 22% до 29% от дневния прием на калций за възрастен. В зависимост от възрастта, млякото съдържа 8 грама протеин и редица други хранителни вещества (естествено или чрез укрепване), включително биотин, йод, магнезий, пантотенова киселина и много други.

Докато много хора предпочитат нискомаслено мляко или 2% мляко заради по-ниското си съдържание на мазнини, много учени твърдят, че пълномасленото мляко е много по-добро, тъй като има по-голям шанс да се насити с глад. По-нататъшните изследвания на млякото също предполагат, че консумацията на мляко е ефективна за насърчаване на растежа на мускулите и киселина, която се намира в млякото, също може да помогне за намаляване на телесните мазнини. Млякото има много ползи и трябва да се консумира редовно. За хора, които имат непоносимост към лактоза, има и други форми на мляко като соево мляко, бадемово мляко, козе мляко и др.

Когато става дума за даване на мляко на бебе, нищо не е по-добро от кърмата. Той предлага много ползи и помощни средства за растежа на детето. Въпреки това, тъй като детето расте и се откъсва от кърмата, често е най-добре да се замества кърмата или всяко друго мляко в допълнение към твърдите храни.

Сравнение на хранителната стойност на майчиното мляко и кравето мляко според американското министерство на земеделието:

Хранителни вещества (на чаша)	Млякото на майката	Краве мляко
Калории	172	146
Протеин (g)	2.5	7.9
Мазнини (g)	10.8	7.9
Наситени мазнини (g)	4.9	4.6
Мононаситена мазнина (g)	4.1	2.0
Полиненаситени мазнини (g)	1.2	0.5
Въглехидрати (g)	17.0	11.0
Фолиева киселина (mcg)	12	12
Витамин С (mg)	12.3	0
Натрий (mg)	42	98
Желязо (mg)	0.07	0.07
Калций (mg)	79	276

Сравнение между майчиното мляко и кравето мляко:

	Млякото на майката	Краве мляко
Антитела	Има антитела, които помагат на имунната система на бебето да расте и предпазва детето от всякакви болести	Няма налични антитела в кравето мляко
вода	Водата в млякото се регулира от тялото според нуждите на бебето, околната среда и ядената от майката храна	В кравето мляко има определено количество вода. Млякото може също така да има по-високо съдържание на вода, ако се разрежда
Дебел	По-големи количества мазнини, особено омега-3 мастни киселини	Ниски количества мазнини в сравнение с кърмата
протеин	Протеинът е в малки количества, но е достатъчно, което се изисква от бебето	По-високи количества протеин в сравнение с кърмата, но може да предизвика прекомерни протеини в бебето
Въглехидрати	По-голямо количество въглехидрати	По-малки количества въглехидрати
Храносмилане	Лесен за смилане	Трудно за храносмилане
натрий	Намерени в по-малки количества	Намерени в по-големи суми
калий	Намерени в по-малки количества	Намерени в по-големи суми
калций	Намерени в по-малки количества	Намерени в по-големи суми
Предимства	Получава антитела Произвежда необходимото количество хранителни вещества, витамини и минерали, които се изискват от бебето Разходите по-малко Помага на бебето да се свърже с майката Намаленият риск намалява риска от синдром на внезапна детска смърт, повишена интелигентност, намалена вероятност от заразяване с инфекции в средното ухо, студено и грипно съпротивление, малък спад в риска от детска левкемия, по-нисък риск от диабет в детството, намален риск от астма и екзема, намалени проблеми със зъбите, намален риск от затлъстяване по-късно в живота и намален риск от развитие на психични разстройства.	Ниско съдържание на мазнини По-високо в калция Богат на протеин Намалява риска от остеопороза, рак на дебелото черво и диабет тип 2. \ t Понижава риска от кръвно налягане с 50%