Ключова разлика: Интроверсията е черта на личността, където хората обичат да прекарват времето си в себе си, а не в големи групи хора. Социалната тревожност е разстройство, което кара хората да се страхуват да не бъдат съдени за техните думи или социално поведение.
Основната разлика между интроверсията и социалната тревожност е фактът, че човек е черта на личността, докато другата е медицинско разстройство. Въпреки това, хората често объркват тримата заедно.
Повечето хора могат да бъдат категоризирани в една от двете категории, като интроверти или екстроверти. Екстровертите са хора, които излизат; те обичат да говорят с хората, да ходят на партита или социални събирания и да се радват на хората. От друга страна, интровертите обичат да прекарват времето си сами; докато те излизат и се срещат с хора, а някои дори могат да го ползват, те не могат да го издържат, докато изтощават енергията им. Интровертите трябва да прекарват времето си самостоятелно, т.е. престой, за да се презаредят.
Интровертите не са непременно срамежливи пред хората, въпреки че това е общата презумпция. По същия начин те не се страхуват да говорят от други или да се изнервят, когато говорят с хората. Всъщност интроверсията означава, че интровертите обичат да прекарват времето си самостоятелно. Те не чувстват, че трябва да говорят на групи или да взаимодействат с другите. По този начин се отделя много енергия и физически ги източва. Вместо това те обичат да прекарват повече време сами, да правят неща като четене, рисуване, рисуване и т.н. Всички тези неща са отражение; тя позволява на интровертния да погледне отвътре и да се замисли върху собствените си мисли, вместо да се фокусира върху другите.