Разлика между витамин К1 и К2

Ключова разлика: Витамин К1 и Витамин К2 са два основни вида витамин К1. И двете се различават по аспекти като източници, ползи и др. Витамин К1 се синтезира от растенията. От друга страна, К2 се синтезира от чревни бактерии.

Витаминът се отнася до специфични органични съединения, които са от съществено значение за различни телесни процеси. Тези съединения са получени от храни или добавки, тъй като тялото е неефективно да произвежда или прави тези витамини за себе си. Витамините са категоризирани под микронутриенти, тъй като те се намират в малки количества в храната. През 1921 г. британският биохимик Сър Джак Сесил предложи да използва буквите на азбуката с думата Витамин, за да обозначи конкретен витамин. По този начин, витамините са получили имената като - витамин А, витамин В и т.н. Един такъв важен витамин се нарича витамин К. Този витамин е известен също като съсирване на витамин, тъй като осигурява необходимите хранителни вещества за черния дроб, така че черния дроб произвежда протеини, които насърчават съсирването на кръвта и също избягват анормално кървене. Този витамин има три основни форми - К1, К2 и К3. Витамините К1 и К2 се съхраняват в черния дроб. И двете са също и мастноразтворими витамини. Те могат да бъдат направени и синтетично.

Витамин К1 е естествен коагулант. Може да се използва и върху кожата, за да възпрепятства някои ефекти от нараняване. Витамин К1 се препоръчва също да бъде инжектиран на новородените, за да получи помощ при съсирването. Повечето от витамините K са получени от диета под формата на K1. Въпреки това, само 10% от К1 се абсорбира от тялото. Симптомите на дефицит на този витамин включват анемия, кръвонасядания и кървене на венците или носа при двата пола и тежко менструално кървене при жените.

От друга страна, витамин К2 е по-малко популярен от витамин К1. Основната функция на този витамин е да премести вредните калциеви отлагания от артериите. Калциевите отлагания се пренасят в костите, така че тялото може да ги използва. В случай, че калций остава отложен в артериите, той може да увеличи шансовете за сърдечно заболяване. Този витамин се препоръчва за силни, здрави зъби и кости. Също така е от съществено значение за силна и здрава сърдечно-съдова система. Витамин К2 може да бъде разделен на група с къса верига, обикновено под формата на менатетреноми (МК-4) и група с дълга верига като менахинони (МК-7). И витамини, К1 и К2 се използват за лечение на дефицита на витамин К. Бактериите, които се намират в червата, също могат да превръщат витамин К1 в К2.

Сравнение между витамин К1 и К2:

Витамин К1

Витамин К2

дефиниция

Това е вид витамин К, който е известен с активната си роля в съсирването.

Това е вид витамин К. Това е предпочитаната форма в меките тъкани и костите.

Природни източници

Зелени зеленчуци, като броколи, спанак, зеле, аспержи, зеленчуци и авокадо.

Млечни продукти и някои ферментирали хранителни продукти (също и в малки количества).

форма

филоквинон

менаквинон

Половината живот

Относително кратък

По-дълъг полуживот

Абсорбция от организма

Средно аритметично

Сравнително по-добре

Недостиг на витамин

Може да доведе до коагулопатия, нарушение на кървенето

Може да доведе до остеопороза и коронарна болест на сърцето

Ключова роля

Насочване на кръвосъсирването на кръвта в тялото.

Поддържане на минерализация на костите и ограничаване на образуването и живота на остеокластите, клетките, които разрушават костите.

Препоръчано

Свързани Статии

  • популярни сравнения: Разлика между Gta 4 и Gta 5

    Разлика между Gta 4 и Gta 5

    Ключова разлика: Gta 4 и Gta 5 са ​​за Grand Theft Auto IV и Grand Theft Auto V. Те са отворени световни екшън-приключенски видео игри, разработени от Rockstar North и публикувани от Rockstar Games. Gta 4 е разработена през 2008 г., а Gta 5 е разработена през 2013 г. Gta 4 (Grand Theft Auto IV) е единадесетото заглавие в серията Grand Theft A
  • популярни сравнения: Разлика между СПИН и ХИВ

    Разлика между СПИН и ХИВ

    Ключова разлика: СПИН (синдром на придобита имунна недостатъчност) е болест, предавана по полов път, която се причинява от ХИВ (човешкия имунодефицитен вирус). ХИВ е вирус, който причинява отслабване на имунната система на тялото. СПИН и ХИВ са свързани помежду си, тъй като ХИВ причинява СПИН. Основната разлика между ХИВ и СПИН е, че ХИВ е вирус, докато СПИН е болест. СПИН (синдром на придобита имунна недостатъчно
  • популярни сравнения: Разлика между налягане и стрес във физиката

    Разлика между налягане и стрес във физиката

    Ключова разлика: Налягането и стресът са два различни вида сили, които постоянно работят един срещу друг. Налягането е вид външна сила, която се упражнява върху повърхностна площ на материала, докато напрежението е вид вътрешна сила, която действа над площта на напречното сечение в материала. Натиск и стрес са два различни вида сили, които постоянно работят един срещу друг. Силата е небалансирана сила, която произвежда ускорение. Има два основни вида сили: вътрешна сила и външна сила. Налягането е вид външна сила, която се упражн
  • популярни сравнения: Разлика между кристала и минерала

    Разлика между кристала и минерала

    Ключова разлика: Кристалите са чисти вещества, чиито атоми, молекули или йони са подредени в подреден модел, където се простират във всичките три пространствени измерения. Минералите са хомогенни твърди вещества, които имат редовни структури и се намират в скали, рудни и минерални находища в земната кора. Земнат
  • популярни сравнения: Разлика между детската градина и детската градина

    Разлика между детската градина и детската градина

    Ключова разлика: Детската градина и детската градина означават вид предучилищна възраст, която се фокусира върху децата на възраст от три до пет години. Като цяло, детската стая се използва за обозначаване на предучилищна възраст, която се фокусира върху децата от три до пет години. От друга страна, детската градина означава първата година на обучение. Тя се фокусира върху 5-годишни деца. Използването на термини обаче е различно в различните страни. Понякога термините се използват и като взаимозаменяеми. Училищ
  • популярни сравнения: Разлика между евро и долар

    Разлика между евро и долар

    Ключова разлика: Еврото е официалната валута на Еврозоната. Той е и валутата, използвана от институциите на Европейския съюз. Американският долар, от друга страна, е официалната валута на САЩ и техните отвъдморски територии. Той е и най-често използваната валута за международни транзакции. Освен това тя е една от най-доминиращите резервни валути в света. Докато еврото се счита за втората най-голяма резервн
  • популярни сравнения: Разлика между AA и AAA батерията

    Разлика между AA и AAA батерията

    Ключова разлика: АА и ААА батериите са две от най-често използваните батерии. Те се различават предимно по физическите си размери. AA батерията е по-дълга от батерията AAA. И двете батерии също се различават в много други аспекти, като мощност, използване, разходи и др. Батериите са широко използвани в еж
  • популярни сравнения: Разлика между Nokia Lumia 925 и Samsung Galaxy Note II

    Разлика между Nokia Lumia 925 и Samsung Galaxy Note II

    Ключовата разлика: Nokia наскоро обяви своя нов флагмански телефон Nokia Lumia 925. Телефонът се предлага с 4.5-инчов AMOLED капацитивен сензорен екран, който заема добро пространство отпред, с високоговорителя и сензорите отгоре. 4.5-инчовият капацитивен екран има същия PureMotion HD +, ClearBlack, който се намира в Lumia 920. Samsung Galaxy Note II е смартфон, произведен от Samsung и е устро
  • популярни сравнения: Разлика между избори и селекция

    Разлика между избори и селекция

    Ключова разлика: изборът е формален и организиран процес, чрез който се прави подбор въз основа на избор, направен от населението . Изборът е процесът на определяне на подходящия обект или единици сред наличните възможности за избор. Изборът може да бъде посочен като акт на избор на всякакъв вид субект, докато изборите обикновено се провеждат, за да се избере победител на длъжност или политическа длъжност. Изборът и подбо

Избор На Редактора

Разлика между червило и гланц за устни

Ключова разлика: червило и гланц за устни са и козметични продукти, които се прилагат върху устните. Основната разлика между двата продукта е, че червилото съдържа восък с масла, антиоксиданти и омекотители, докато гланцът за устни е мек или течен гел, който не съдържа восък. Веднага щом някой говори за червило или блясък за устни, снимки на цветни и лъскави устни идват в ума. Червилото и блясъкът за устни са сред козметичните продукти, които са голяма необходимост за жените днес. Те се използва