Разлика между спортната напитка и енергийната напитка

Ключова разлика: Спортните напитки са напитки, които трябва да се консумират, когато човек планира да се поти или да извършва енергични дейности. Спортните напитки имат захар, сол и витамини, които се очаква да заместят изгубените електролити, когато човек извършва прекомерни упражнения. Енергийните напитки са вид напитка, която съдържа стимуланти, най-често кофеин. Тези напитки се продават на студенти и млади хора, които имат натоварен график и изискват допълнителен тласък, за да продължат. Напитките се предлагат на пазара като психическо или физическо стимулиране.

Спортните напитки и енергийните напитки придобиха популярност при много студенти. Това се дължи предимно на много известни личности и спортисти, които популяризират напитката като полезна и полезна за здравето. Въпреки това, и двете от тези напитки са подложени на контрол от изследователи и много диетолози. Спортните напитки и енергийните напитки могат да бъдат сбъркани за същото, тъй като и двете изглежда осигуряват допълнителен енергиен тласък.

Някога забелязвали тези реклами; двама добре познати спортисти се състезават един с друг на бягаща пътека. И двамата се изпотяват силно и докато човек консумира само вода, другият консумира спортна напитка и изглежда, че се подмладява и работи още по-бързо, докато този, който консумира, просто се уморява? Е, това е спортна напитка.

Друг сценарий, човек е уморен от дълъг работен ден; той / тя се връща вкъщи и получава текст от приятеля си за популярна партия. Той иска да отиде, но той не иска да остане уморен, така че грабва едно питие от хладилника и я пуска отворено и пие. Изведнъж той се подмладява и се чувства напълно свеж. Е, това е енергийна напитка.

И двата сценария може да изглеждат еднакви, тъй като и двете напитки изглежда дават внезапен тласък на енергията на пиящия. Очаква се обаче те да се консумират в различни сценарии. Спортните напитки са напитки, които трябва да се консумират, когато човек планира да се поти или да извършва активни дейности. Спортните напитки имат захар, сол и витамини, които се очаква да заместят изгубените електролити, когато човек извършва прекомерни упражнения.

Спортните напитки могат да се разделят на три основни вида: изотоничен, хипертоничен и хипотоничен. Изотоничната концентрация е подобна на сол и захар в човешкото тяло. Хипертоничната съдържа малко по-високи нива на концентрация на сол и захар в сравнение с човешкото тяло. Хипотоничните спортни напитки имат по-ниски концентрации на сол и захар, отколкото тези в човешкото тяло. Повечето напитки са умерено изотонични или някъде между изотонични и хипертонични.

Тази напитка е насочена предимно към спортисти или други спортни фанатици, които управляват енергични режими на упражнения и губят много електролити чрез изпотяване. Въпреки това, тези напитки са подложени на контрол, тъй като много хора, които са насочени от тези напитки и консумират напитки, не губят толкова много електролити и не изпълняват тези тежки упражнения, което води до консумиране на допълнителна захар и сол, които не се изискват от организма. Прекаленото количество от тези напитки причинява допълнителен стомашно-чревен проблем или дисбаланс на нивата на течности в организма. Експертите предполагат, че човек трябва да консумира спортни напитки, ако те извършват поне 90 минути непрекъснато упражнение.

Енергийните напитки са вид напитка, която съдържа стимуланти, най-често кофеин. Тези напитки се продават на студенти и млади хора, които имат натоварен график и изискват допълнителен тласък, за да продължат. Тези напитки са подобни на приемането на кафе или чай или други напитки с кофеин. Напитките се предлагат на пазара като психическо или физическо стимулиране.

Тези напитки могат да бъдат газирани или некарбонирани, но съдържат големи количества кофеин или други подобни стимуланти, заедно със захар, подсладители, аминокиселини и билкови екстракти. Те са част от други подобни енергийни продукти като гелове и барове, които също имат за цел да осигурят допълнителен тласък. Тези напитки са се превърнали в опасна тенденция сред тийнейджърите, които я добавят към алкохола, за да получат допълнителен удар. Въпреки това, смесването на големи количества алкохол и енергийни напитки води до бързото потъване и може дори при смърт. Популярна марка продукти, които бяха въведени като енергийни напитки, бяха известни като Four Loko, като те имаха смес от алкохол, кофеин, таурин и гуарана. Те бяха забранени в много държави, тъй като опасната смес от всички горепосочени съставки доведе до много прекъсвания на електрозахранването (хората не помнеха какво са направили или къде са били) и дори смърт. Оттогава напитката е премахнала кофеина, таурин и гуарана и сега продава напитката си като малц.

Енергийните напитки имат допълнителна захар и кофеин, които не се изискват от организма и според много специалисти продължителната консумация на енергийни напитки може да доведе до затлъстяване и други свързани заболявания като тревожност, раздразнителност, безсъние и възбуда. Енергийните напитки са получили смесена реакция с много фенове, които все още жадно я консумират.

Препоръчано

Свързани Статии

  • разлика между: Разлика между приятели и най-добри приятели

    Разлика между приятели и най-добри приятели

    Основна разлика: Основната разлика между приятел и най-добър приятел е фактът, че макар да смятаме, че много хора са приятели, имаме само шепа най-добри приятели, обикновено само 1 или 2. По същество, приятелството е връзка между двама души, които имат взаимна привързаност един към друг. Въпреки това, ние винаги сме склонни да обозн
  • разлика между: Разлика между саркома и карцином

    Разлика между саркома и карцином

    Ключова разлика: Саркома и карцином са двата вида рак или злокачествени тумори. Саркомите растат в съединителната тъкан и костите, докато карциномът започва на повърхността или на лигавицата на орган. Те растат и се разпространяват по различен начин. Саркомите са хетерогенна група от злокачествени тумори, които възникват в меките тъкани и костите. Те са общоизвестн
  • разлика между: Разлика между астероид и метеор

    Разлика между астероид и метеор

    Ключова разлика: Астероидът е голяма част от скалата, която обикаля около слънцето. Астероидите са известни също като планетоиди или малки планети. Метеорът, от друга страна, се отнася до светкавицата, която следва междупланетните отломки, тъй като навлиза в нашата атмосфера. Метеорът не е самият остатък, а светлината, причинена от отломките. Често наричаме метеора като падаща звезда или стреляща звезда. Астероидите и метеоритите са обекти в космоса. Астероидът е голяма част от скалата, която обикал
  • разлика между: Разлика между общото право и кодекса

    Разлика между общото право и кодекса

    Основни разлики: Общите закони са закони, които са възникнали на основание на съдебни решения. Тези закони са разработени въз основа на постановления, постановени в по-стари съдебни дела. Общите закони са известни също като съдебна практика или прецедент. Законът за кодекса е систематично и изчерпателно писмено изложение на законите на дад
  • разлика между: Разлика между Sony Xperia J и Xolo Q800

    Разлика между Sony Xperia J и Xolo Q800

    Ключовата разлика: Xperia J беше обявена през октомври 2012 г. като по-евтин вариант на Xperia T, в резултат на което телефонът има подобен дизайн на T. Xperia J разполага с 4-инчов TFT сензорен екран, който предлага плътност на пикселите 245. Xolo Q800 е четириядрен 1.2 GHz смартфон, задвижван от MTK MT6589 и 1 GB RAM. Телефонът работи на Android 4.1 (Jelly Bean). Той разполага с 4.5-инчов екран с рез
  • разлика между: Разлика между Nokia Lumia 720 и XOLO X1000

    Разлика между Nokia Lumia 720 и XOLO X1000

    Ключовата разлика: Nokia Lumia 720 е един от най-новите телефони, които са подобни на своя флагман Lumia 920. Lumia 720 идва с 1 GHz двуядрен Snapdragon S4 процесор с 512 MB RAM и 8 GB вътрешно пространство за съхранение, което може да бъде надградено до 64 GB. Телефонът се предлага с 6, 7 MP основна камера с оптика Carl Zeiss, автофокус и LED светкавица. Той също така разполага с 1.3 MP втора камера с рез
  • разлика между: Разлика между Ape и Gorilla

    Разлика между Ape и Gorilla

    Ключова разлика: Маймуните са вид примати, които при по-нататъшно разбиване на резултатите в горилите. Горилите са подкатегория от маймуни. Горилите се считат за най-голямата маймуна и част от Род, горила. Често е трудно да се направи разграничение между маймуна и горила, защото горилата всъщност е маймуна. Маймуните са вид примати, които при по-нататъшно разбиване на р
  • разлика между: Разлика между FSSAI и FDA Maharashtra

    Разлика между FSSAI и FDA Maharashtra

    Ключова разлика: FSSAI означава Инспекция по безопасност на храните и стандарти, докато FDA Maharashtra означава Администрация за храни и лекарства, Махаращра. Макар FSSAI да има юрисдикция в цяла Индия, FDA Maharashtra е имала юрисдикция само в щата Maharashtra. FSSAI и FDA Махаращра са две различни агенции, които служат за подобна цел, поради което става доста лесно да се объркат двете. И двете агенции са отговорни за обществен
  • разлика между: Разлика между духовете и духовете

    Разлика между духовете и духовете

    Ключова разлика: По същество, духът е искрата на светлината, живата сила в тялото. Това е причината да живеем и да се движим наоколо. Той е източник на сила и контрол за вашето тяло и душа. Когато умрем, духът т.е. живата сила напуска тялото, следователно тялото умира. Духът спира да съществува, докато душата продължава. Духът, от друг

Избор На Редактора

Разлика между тагалог и филипински

Ключова разлика: Тагалог е стар език, който е използван като основа на новия и подобрен филипински. По-новият език включва думи, заимствани от други езици, и включва добавени азбуки. За държава, която се състои от повече от 7000 различни острова, определено има много различни култури, езици и обичаи, които събират хората заедно